Здоровый образ жизни на женском ЕВРО

ЕВРО-2017 среди женщин побуждает болельщиков заботиться о своем сердце посредством активного образа жизни.

Полузащитник сборной Австрии Сара Пунтигам за здоровые сердца
Полузащитник сборной Австрии Сара Пунтигам за здоровые сердца ©UEFA.com

Болельщики и обслуживающий персонал ЕВРО-2017 среди женщин улучшили работу своих сердец, пройдя пешком и преодолев на велосипеде порядка двух тысяч километров на пути к стадионам. Более 1600 людей скачали мобильное приложение Active Match Mobile и сожгли общими усилиями 74 542 калории, а заодно предотвратили выпуск 236 281 килограмма углекислого газа в атмосферу.

"Футбол - это отличный способ веселиться и при этом оставаться здоровым, - сказал председатель Комитета УЕФА по "фэйр-плей" и социальной ответственности Петер Жийерон. - Мы все можем сохранить наши сердца здоровыми, если будем вести активный образ жизни - играть в футбол, совершать пешие прогулки или ездить на матчи на велосипеде".

Бесплатное мобильное приложение Active Match Mobile было разработано европейской конференцией "Здоровые стадионы". Главная цель конференции - привлечение внимания к болезням сердечно-сосудистой системы и пропаганда активного и здорового образа жизни среди женщин и в особенности детей.

Кампания предложила людям ряд активных упражнений - тест по фитнесу, размещенный в интернете, визиты в местные школы и различные игры в фан-зонах в преддверии и во время женского ЕВРО. В четверг на поле перед полуфиналами в Бреде и Энсхеде будет вынесен баннер "Сделай здоровое сердце своей целью", который должен повысить осведомленность людей о важности активного образа жизни для здорового сердца.

©Healthy Stadia

В Нидерландах и Европе в целом сердечно-сосудистые заболевания являются основной причиной смерти женщин: каждая третья умирает от сердечно-сосудистых заболеваний. Активный образ жизни и занятия такими видами спорта, как футбол, могут помочь в решении проблемы. Умеренные получасовые физические нагрузки в течение пяти дней в неделю помогут укрепить сердце и предотвратить инсульты и другие сердечно-сосудистые заболевания.

Новое исследование, проведенное по заказу Всемирной федерации сердца среди 4000 женщин в Европе, показывает обнадеживающие данные на будущее. Молодые девушки охотно занимаются спортом, причем почти каждая пятая (19%) в возрасте от 18 до 24 лет в четырех странах-полуфиналистках женского ЕВРО играет в футбол по сравнению с 4% женщин в возрасте от 45 до 54 лет. Исследование также показывает, что число женщин-футболисток будет расти - четверть женщин в возрасте от 18 до 34 лет заявляют, что хотели бы играть в футбол.

Мобильное приложение Active Match Mobile является частью кампании "Сделай здоровое сердце своей целью", которая была разработана Всермирной федерацией сердца совместно с УЕФА, Голландским фондом сердечных заболеваний, Футбольной ассоциацией Нидерландов и европейской конференцией "Здоровые стадионы".

Скачать мобильное приложение #ActiveMatchApp:
Android - Google Play
iOS - App Store

Наверх